STAGE in TOSCANA
Dal 30 Agosto al 2 Settembre lo Staff di T.T. Legend sarà presente in Toscana, con lo Stage tecnico e mentale guidato dall'italiano più vincente della storia, Massimiliano Mondello. Ci saranno inoltre i Coach Maurizio Massarelli e Francesco Manneschi, con la supervisione del Tecnico di fama internazionale che ha portato l'italia sul podio Mondale: Patrizio Deniso.
Il programma prevede 2 allenamenti giornalieri presso la Palestra del Tennistavolo Sestese, location selezionata per garantire un'attività ad alta intensità.
Approfondiremo insieme:
- Aspetto Tecnico con
videonalisi e programmi personali.
- Sezione Mentale con sedute di
Mental Coaching.
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Strategia di gioco grazie a lezioni
teoriche.
-
Preparazione Atletica con esercizi specifici
personalizzati.
Gli allenamenti si svolgeranno di mattina e di pomeriggio rispettando questo programma:
ore 09.45 Risveglio muscolare
ore 10.00 Sezione Mentale
ore 10.30 Allenamento al tavolo
ore 12.30 Pausa pranzo
ore 14.30 Sezione Mentale
ore 15.00 Preparazione atletica
ore 15.30 Allenamento al tavolo
ore 17.30 Lezione in Aula
TT Legend si riserva la facoltà di modificare il programma per ragioni organizzative.
Dove ci troviamo
